غذاهایی که صورتتان را پیر می کند

همه ما دوست داریم صورتی زیبا و چهره ای جذاب داشته باشیم و برای رسیدن به این خواسته، گاها هزینه های زیادی هم پرداخت میکنیم. کاری به روش های جدید زیبایی و جراحی های پلاستیک نداریم و موضوع بحث ما، حفظ زیبایی طبیعی صورت است و مسئله مهمی بنام تغذیه و اثرات آن روی زیبایی و جوانی صورت.

 آنچه می خورید روی تک تک اعضای صورت و البته بدن شما اثراتی برجای میگذارد که به مرور میتوانید منفی یا مثبت بودنشان را شاهد باشید.

زمانیکه متخصصان پوست و زیبایی شما را از خوردن برخی غذاها منع می کنند و یا راز زیبایی زنان کره ای را میخوانید که بخش اصلی آن شامل بخور نخورهای جادویی است باید متوجه اهمیت مسئله تغذیه در زیبایی صورت و پوست یا موهایتان بشوید. برای آنکه از پیری پوست جلوگیری کنید و همیشه چهره ای شاداب و زیبا داشته باشید باید قید خوردن برخی غذاهای خوشمزه را بزنید؛ غذاهای خوشمزه ای که در ادامه برایتان لیست شده است. باور داشته باشید که با نخوردن این مواد غذایی، بعد از گذشت مدت کوتاهی متوجه تغییر در چهره و ظاهر خود خواهید شد.

برای زیبا و جذاب شدن چهره تان، این غذاها را نخورید

    غذاهای تند و پر ادویه

    انواع فست فود و غذاهای پرچرب

    هر غذایی که هات داگ، سوسیس و کالباس دارد

    غذاهایی که پر از شکر هستند

    نان سفید

    کراکر یا تردک

    پیتزا بخصوص پیتزا پپرونی

    چیپس و پفک

    پنیر شور و چرب

    غذاهای کنسرو شده

    غلات فرآوری شده

    قهوه و نوشیدنی های کافئین دار

    غذاهای سرخ شده

    مارگارین یا کره گیاهی